Senaste kommentarerna i forumet

Godmorgon alla i kaffestugan! Kikar in lite snabbt och säger hej innan det är dags för ett morgondopp. Haft en bra vecka, måttligt, och en båttur med en vän, mkt mysigt och batterierna blev laddade.

Carisie: Det lät inte som en rolig start på morgonen innan jobbet.

Natalia: Hur är det med dig och pappa?

Nu skapar vi en bra lördag!

@Niha58 ja, medberoende är det helt klart, men är det kärlek? Ta hand om DIG, jag säger det igen för vi som är fast i medberoende utplånar oss själva i ivern att förändra det som inte kan förändras. Vi sliter ut oss för att förmå någon, som inte alls vill sluta dricka, att sluta dricka. Vi tror på alla lögner för att det gör att vi känner oss trygga i kaoset. Och tiden går, och inget blir bättre...

@Brasa Jag sökte terapi av andra anledningar men när jag väl satt där vid ett av tillfällena så fick jag en ingivelse att säga precis som det var med alkoholen. Det kändes jätteskönt, hon är väldigt medkännande men det väckte också ångest, fick helt oproportionerliga rädslor för vad det skulle innebära att berätta, för mig och för mitt liv, så jag var inte helt ärlig i början med exakt hur jag dricker men jag försökte vara så pass ärlig att hon skulle fatta att jag har problem, och sedan berättade jag mer och mer. Men det paradoxala var att i takt med att jag berättade och började läsa här så eskalerade det ännu mer, kanske att det väckte ångest att erkänna för mig själv hur jag har haft det. Jag var dock ärlig med det också, vilket var bra, så hon kunde stötta mig i det.
När du skrev nu, och när jag fick det förra svaret ovan, så kände jag en sån enorm tacksamhet för att jag gick in här och att ni svarade. Att inte vara ensam.
Så jag tror att det var helt avgörande för mig att börja prata med en terapeut, det gjorde att jag vaknade upp ur en lång overklig mardröm. Även om det väckte mkt ångest och en slags overklighetskänsla, att gå omkring utanför världen under tiden som samtalen pågick.
Det där med att känna sig stolt och nöjd och sedan börja om, det fattar jag exakt. Har du någon du kan berätta för? Vän, partner etc?
Ja nu kämpar vi!

God (?) morgon ☕️
En espresso vid köksbänken. Mår illa. Magen krånglar. Dödstrött så jag vill grina. Hade jag inte vetat bättre hade jag sagt att jag är bakis. Men det slank inte ner en droppe alkohol mellan de här läpparna igår - så vad f*n är det då? Kanske helt enkelt att jag inte är utvilad. SKR kan säga vad de vill om de arbetstider jag rättat mig efter sedan 1989 man jag är sjukt mycket tröttare nu än vad jag någonsin varit. Det kan väl inte vara åldern? Jag SKA ju vara utvilad! Vi som ska ha gäster ikväll - känner redan nu att jag bara inte orkar. Jag hade tänkt ta ett glas bubblor eller två men bara tanken på att ev vakna och må som jag gör nu utan att druckit alkohol får mig att må ännu mer illa.

Så - färdiggnällt - nästa stopp bunkern.

Hoppas ni andra får en härlig dag i solen ☀️
🩵

@kat1980 god morgon och välkommen in hit, väldigt bra att ta beslutet att bli medlem 🌸🌸
För de första, du är absolut inte sjuk i huvudet och jag tror inte du är ensam om att dricka något de första du gör på morgonen.
Vet din sambo om detta? Tänker om han någon gång ifrågasatt din relation till A.
Bryt mönstret, varje morgon utan de glaset är bra. Har du funderat över att fastna i kontroll någon gång ? ( jag själv har varit orolig flera gånger dagen efter, har på senare tid en sådan maskin att blåsa innan jag kör)

Stor kram och en dag i taget
Vill du sluta dricka helt? Vill du dra ner? 🌸

@frihetenfinns hej och välkommen in i värmen utan dömande. Va så rädd när jag börja skriva här i och med att de finns barn med. Tänkte nu kommer de trilla in diverse men jag måste skriva någonstans. Nu gjorde de inte det och jag och alla andra vet ändå att det är FEL så jävla FEL.

Känner också att denna sidan ger mig stöd i att förändra relationen till A. 🌸

@frihetenfinns
Hej
Oj, vad träffad jag blev. Jag är också på dag fem och tankarna snurrar.
Helt ny här och googlar efter stöd och tips.
Jag försöker tänka att "Idag ska jag försöka vara nykter, inget annat"
Och när jag vaknar imorgon kan jag känna mig stolt och nöjd.
Sen börjar det om...

En fråga, känns det bra att prata med terapeut? Funkar det?

Nu kämpar vi.
//Brasa

Vilken fin tanke @ÅsaM! Gillar den - Då fortsätter vi träna vidare här😊

Är det bara jag som suktar efter vin så fort jag slår upp mina blå?!
Ja, jag vet, jag är en alkis.. har vetat länge. Första gången jag sökte hjälp var för 20 år sen. Andra gången för 12 år sen. Tredje för 4 år sen..
Jag är lyckligt gift, har två barn och är drivande i mitt yrke som undersköterska på sjukhuset.
Men jag kan ta mig fan inte sluta dricka vin! Det finns alltid en anledning, man bara ändrar vinsort! Solen skiner, iskallt rosé! Det regnar, mustigt rött. Fisk till middag, vitt såklart!

För ett halvår sen tog alkoholdjävulen tag i mig på riktigt..
så fort jag vaknar häller jag upp ett dricksglas vin som jag dricker medans jag sminkar mig, åker sen till jobbet.
På riktigt! Jag hör ju hur det låter!

Jag vill såklart sluta med det här, men undrar om någon annan dricker innan frukost? Eller är jag helt jävla sjuk i huvet??

Forumträffen i dag blev ungefär en timme lång. Jag och Geggan samt rådgivarna Magnus och Nell. En givande timme där vi kunde prata, diskutera och lufta funderingar vi haft. Spännande också att få ett ansikte på ytterligare en forumvän.

Visst hade det varit kul om vi varit flera, men mitt på dagen en vardag gjorde det nog svårt för många att kunna vara med.

Tack för att ni fixar och om jag uppfattade det rätt dröjer det inte lika länge till nästa träff.

@roppåhjälp Jag är också ny medlem och känner igen mig i mycket som du och ni andra skriver i den här tråden. Jag har liksom både levt i total insikt om mitt drickande och förnekelse på samma gång. Jag håller på och försöker sätta andra ord på min relation till alkohol än jag gjort förut, för att inte dricka som jag gjort under så lång tid, och att vara här ger mig nån slags tydlighet och stöd.

@Niha58 men du så kan du ju inte göra/ ha det..,
Blir han inte arg? Du blir ju som en barnvakt, kan du verkligen ha kvar känslor i kombination med detta…
Du kan aldrig, precis som jag inte kunde, ändra en annan person..

@Åsa M tack för att du svarar - blir så glad… sjuksköterska känner jag mig inte som snarar som polis vakt eller kontrollant och måste ha järnkoll hela tiden..smakar alltid på hans alkoholfria drink och kollar att det är 0 promille i ölen han dricker.. går också igenom hans väskor och även bil, garage med jämna mellanrum där brukade han gömma tidigare… så är den osminkade sanningen om jag skall vara ärlig…vill helst slippa men kaniner låta bli…det är väl det som är medberoendet…

Det är nog därför vi är här allihop? Här kan vi träna på att släppa in varandra och sedan, kanske, vara redo att släppa in fysiska personer..

@Niha58 kära, fina du. På din beskrivning låter det som att du är hans sjuksköterska och inte hans livspartner. Tänk efter om det är avsikten med er relation? Det låter som om han aldrig slutat dricka och ljuger och manipulerar hej vilt. Snälla, ta hand om DIG först!

Idag satt jag utanför Systembolaget. Jag hade strosat på stan och hade tid över innan ett avtalat möte så jag satte mig på en bänk mitt emot Systembolaget. Det var många som satt där och njöt i solen så inget konstigt i det. Denna helg har vi ett stort evenemang i stan och när jag strosade runt såg jag att alla uteserveringar var fulla. Solen sken och det var 25 grader i skuggan. Dofter från mat och ett myller av sommarklädda människor i feststämning. Jag satt där utanför bolaget och studerade alla som gick in och ut. Såg mig själv i olika skepnader så som jag föreställer mig om jag inte hade dragit i handbromsen för mer än tre månader sedan. Tankar jag tänkte när jag satt där på bänken:
”Vad de lurar sig själva som tror att alkohol är nåt glamoröst och lyxigt”
”Jösses vad det är många som handlar på Systembolaget. Galet många människor. Kändes som varenda kotte förutom jag. Det fick mig in på tankar som ”vad tråkig jag är som inte dricker” och ”så värdelös jag är som inte kan dricka lagomt”
En liten del av mig fick ett litet sug, för det var oerhört många triggers i en och samma förpackning. Sorgen drog över mig och ett sting av tycka synd om mig själv skavde i bröstet. Tanken på att gå in och köpa alkohol fanns dock inte! Och lika snabbt som suget försvann kom tankarna på alla som dricker. Så dumt. Hälla i sig gift för att ha roligt. Hur mår de egentligen? Har de inte fattat än?

Visst är väl hjärnan en komplex varelse? I vilket fall så sitter jag nu hemma vid mitt köksbord, nöjd över mina nygjorda naglar (på Salaong) och att jag är nykter. Än en gång har jag motat bort suget och ännu en dag har jag sagt ja till mig, ja till att må bra i morgon och känna glädje över Livet. Idag har jag varit alkoholfri i 95 dagar. Det ska jag fira med en kopp koffeinfritt kaffe. Heja alla som kämpar! Kram och fortsatt fin fredagskväll 💛

@Niha58 jodu det är ju lika här, det går en tid så är det som man tror att nu har han skärpt till sig .
Sista gången jag såg min för en vecka sedan då hade det gått lång tid innan..... då tänkte jag att hjälp va fort det går utför nu 😔

Fredag ✅
En ganska deppig men viktig reflektion såhär i inledningen på helgen. Jag pratade med en vän i eftermiddags. Den väckte en del känslor om främst medberoende och vad det gör med dem. Reflekterade lite över att medberoende är fanomig beroende upphöjt i 7 🙄 Jag menar som alkoholist eller riskbrukare eller överkonsument eller VAD man än vill kalla sig så har man ändå mindre emotionella band till alkoholen. I huvudet kanske alkoholen viskar söta ord i ens öra men faktum är att den ALDRIG har plockat ur diskmaskinen eller hämtat ungarna på dagis & lagat en romantisk middag. Eller hämtat dig i spöregn när cykeln brakat ihop. Listan kan göras lång över vad alkoholen INTE gör eller gjort för dig. Men för den medberoende, för vem alkoholisten är drogen, är det annorlunda. Alkoholisten har kanske en gång varit drömpartnern, den närvarande pappan och ett stöd i livet. Hur kastar man bort det? Inte som att sy igen alkoholstrupen och lägga sig på torken! Ett dubbelhelvete att se sin partner urholkas till ett skal av den person hen var och kvar finns bara alkoholisten man inte ens känner eller vill veta av!

Jag vill inte bli den personen som långsamt får personligheten bortsuddad och som själv uppfattar alkoholen som det enda som gör livet värt att leva. Hell no! En person som står mig nära lever i detta sedan flera år och som grädden på moset har hans partner nu blivit diagnostiserad med framlobsdemens orsakad av alkohol och den har ett väldigt snabbt förlopp och nu "kan han inte lämna". Vilket klister att sitta i?!

Med det sagt - nollan in i kaklet idag ✔️ En ännu tidigare morgon imorgon pga helgtrafik 😵‍💫 men sen infinner sig världens i särklass kortaste helg 😳😅

Hoppas ni har det bra ute i stugorna
🩵

När, var, hur?
Jag dricker en flaska vin, utan bekymmer, närsomhelst varsomhelst och hursomhelst .. men framförallt börjar jag så fort jag öppnar ögonen på morgonen.
Vill du följas åt på resan utan rom och vin?

@Kärringen lätt att glömma den smärtan och ångesten samt att alltid vara beredd på katastrof..ständigt en klump i magen av oro…

@bella70 jag tror ju att det emellanåt… Vi har båda vuxna barn och de har sina egna liv…jag såg en framtid med oss två som gamla tillsamman ..

@Carisie tack ! Så fint med bönen den är ju så.bra …skall läsa den flera gånger och låta den sjunka in..Känner mig bara så ledsen och ambivalent…han märker det och blir ännu mer uppmärksam och hjälpsam vilket tynger mig med skuldkänslor… nästa vecka skall han åka till sitt lantställe och han kommer att face-tajma med mig varje morgon när han tar antabus i min åsyn ..…hatar mig själv när jag är tveksam till om det verkligen är antabus eller bara Treo han dricker ..men att jag känner så är ganska talande för hur lite jag litar på honom och jag vet inte om jag orkar ha detta järngrepp om honom…och vara ett steg före allt han företar sig. Hela tiden känna misstänksamhet och ångest. Medberoende heter det..

@roppåhjälp Heja dig 🥳

Tillfrågad om jag ville ha A idag. Tackade nej och det känns skönt. 🌸

@thompa90 hoppas du snart kikar in igen